2015年06月13日

【Dr.石原式 ジュースクレンズ】〜 6日目

ジュース断食も、はや6日目となりました!
明日でちょうど一週間!
キリがいいので明日まで頑張ります。
今日初めて、ジュース以外の何かが食べたくなりました。
それでも、暑さのせいもあってか毎度毎度ジュースが本当に美味しくて、
ストレス無く、今日まで頑張れました。

滞っていたお通じですが、
今朝すこーし…
昨日おとといの事を考えると、もっと出なきゃいけないはず!
それでも、少し出てくれたのでお腹が楽になりました。
明後日は、最終兵器 “塩水フラッシュ” の出番です。


【本日のメニュー】

8:00 人参りんごジュース500ml
蜂蜜入り生姜紅茶 一杯

11:30〜13:00 400mlの魔法瓶に入れた蜂蜜入り生姜紅茶をちびちびと…

14:00 人参りんごジュース500ml
具なし味噌汁 一杯
梅干し一個

17:30 ハーブティー

19:00 人参りんごジュース600ml
梅干し1個



今日も1ポチ1ハッピー♪
posted by タラ at 02:40| Comment(0) | 断食・肌断食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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